MEDITAÇÃO GASHO
Autor Paulo Rubens Nascimento Sousa
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 11/21/2011 11:55:59 AM
A luz da vela tremulava no ambiente silencioso, da sala de meditação. Todos se posicionavam em suas almofadas, e logo começava o ritual. A luz do sol esmaecia La fora, e da janela via-se os últimos raios de sol do dia banhar o jardim. Tomamos fundos nossas respirações e nos sentamos na calma. Aquele retiro de Reiki estava mesmo especial, tínhamos tido um dia longo de praticas e de estudos, estávamos todos muito conectados, aquele era o segundo dia de imersão espiritual nos mistérios do Reiki, construíamos uma relação devocional com a força universal do qual tudo emana, e estávamos todos em paz. Havia crianças em especial naquele encontro e elas estavam todas apreensivas para aquele momento, logo após o banho de rio. Todos estavam muito energizados, a comunhão com a natureza e as praticas espirituais nos trazem sentimentos muito positivos e purificadores.
Aquele momento era especial, sentar e acalmar a mente e o coração. Sentado na postura meditativa tomei um sino tibetano nas mãos e toquei três vezes solenemente para que todos voltassem para dentro, para si mesmas. E falei do primeiro pilar do Reiki que sustenta toda a prática: Gasho, duas mãos se juntando. E juntei às mãos a altura do peito e baixei a cabeça numa reverencia e silenciamos em meditação. Esta é uma práxis que dispensa comentários, duas mãos juntas em reverencia à altura do peito é um forte mudra, que opera forças muito profundas em nosso inconsciente, e este símbolo é tão poderoso que tem o poder de silenciar e acalmar a todos. Sentar em meditação gasho é juntar as mãos em oração. É uma forma de conexão com a fonte.
Todos estavam sentados na posição gasho, com as mãos juntas em meditação. Aquele momento estava sendo muito poderoso; uma energia muito sutil mudou toda a atmosfera do ambiente e podia-se ver no rosto de todos uma respiração profunda e tranqüila que se abria num sorriso de alegria de cada um. Todos estavam com o coração cheios de amor. Aquele momento era um momento nos jardins da casa de Deus, do pai. Um momento de segurança, de união divina, numinosa. Respirávamos em haustos profundos numa linda atmosfera de amor e paz. Um mergulho a fonte, de amor, sabedoria, saúde e prosperidade.
Este é um momento que nos sentimos vivos, presentes. Sentimos nosso coração bater e nos conectamos com nossa alma para darmos espaços aos seus sentimentos e significá-los a luz do amor de Deus. É um momento único, que pode ser um segundo, meditação gasho é simplesmente juntar as mãos e fechar os olhos em meditação, mesmo que seja por um segundo. Este é um poder instantâneo de acesso à consciência do Ser. Onde encontramos descanso. É a morada do silencio onde tudo retorna. Esta é a fonte de orientação interior que devemos reverenciar em meditação diária. Também pode ser uma reverencia as coisas da vida que nos acontece, as pessoas, pode ser um gesto nosso de gratidão.
As pessoas pensam Reiki de uma maneira muito restrita porque entendem a cura, a vida e seus mistérios de uma maneira muito restrita, sem significação. Reiki é todo um processo de cura e autotransformação que começa com princípios de vida muito elevados e uma profunda mudança no nosso modo de ver a vida. Estes dias recebi uma carta de uma aluna minha que perguntava sobre seus comportamentos novos no período de purificação dos vinte e um dias. Ela perguntava por que ela estava tão intolerante com mentiras e falsas condutas que ela anteriormente partilhava. Eu lhes respondi, dizendo que Reiki é um processo de despertar, quando despertamos passamos a usar o sabão da verdade em nossas vidas e a passar a vida a limpo.
O Reiki tem princípios fantásticos, o primeiro principio do Reiki: Kio dake wa. “Só por hoje”. É uma profunda pratica meditativa, uma formula tão poderosa quanto à meditação gasho. Manter uma vida num principio que é o agora, é estamos despertos vivendo o melhor da vida. Outro grande principio do Reiki é a mais antiga das sabedorias: Ikaruna, “sem raiva”. O terceiro princípio do Reiki: Shimpai suna, “sem preocupação”. O quarto princípio do Reiki: kansha shite, “seja grato”, esta é a chave com a qual você vai abrir todas as portas do universo. Gyo-o haje me, “faça suas obrigações”. Hito ni shisetsu ni, “seja gentil com o ser humano. São princípios universais de profunda sabedoria no qual podemos construir propósitos de vida e renovação espiritual.
As velas vão terminando e vai chegando ao fim nossa pratica do dia: gasho, duas mãos juntas em oração! O sino toca e o som do sino vibra o mantra om despertando a todos. Um longo silencio permanece e La fora já é noite. Da janela a lua nova desponta por trás da montanha convidativa para uma noitada de historias ao redor da fogueira assando pinha, tomando chá. Mas aquelas noites dormiriam cedo para meditar no monte crista. Todos aqueles dias foram especiais, lembro quando terminou o retiro que pegamos a estrada de volta pra casa a lua nos acompanhando de volta às nossas vidas, nos enchendo de entusiasmo e alegria.
Avaliação: 5 | Votos: 67
PSICOTERAPEUTA JUNGUIANO, ATUA COM HOMEOPATIA, TERAPIA FLORAL E FITOTERAPIA. PROFESSIONAL E SELF COACHING E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
