O QUE É AROMATERAPIA?
Autor Elizabeth de Fátima Souza
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 1/30/2006 4:42:34 PM
"Tudo o que é verdadeiro deve se transformar e somente o que se transforma permanece verdadeiro.”
Carl G. Jung
Chamamos de Aromaterapia a terapia ou tratamento que utiliza os óleos essenciais extraídos de quase todas as plantas medicinais. Cada vez que esmagamos a pétala de uma flor, uma folha, um ramo ou qualquer parte de uma planta e ela exala um perfume, significa que houve a liberação de um óleo essencial. Estes óleos são muito voláteis (evaporam rapidamente no ar), inflamáveis, solúveis em álcool e óleo, nunca na água, por isso transmitem aroma. Sua composição é complexa, não sendo simplesmente a soma de seus componentes ativos, mas um conjunto energético, ainda impossível de ser sintetizado. Daí a grande diferença entre óleos naturais e os sintéticos.
Eles contêm o poder curativo da planta e atuam de modo eficaz no corpo, na mente e na alma. Variam em função da qualidade do solo onde a planta nasce, do processo de colheita, da extração e da conservação.
Cada planta tem seu peculiar perfume, pois o óleo essencial representa sua personalidade, expressando suas características, embora cada família botânica apresente qualidades específicas.
O olfato é o sentido mais primitivo, porém muito especializado, sendo o nariz o ponto de contato entre o cérebro e o ambiente que nos cerca.
Em 1992 o Fundo de Pesquisa Olfatória de New York (EUA) definiu Aromacologia como o “Estudo das inter-relações entre psicologia e aromaterapia para analisar e revelar a variedade de emoções e sensações específicas despertadas pelos odores através da estimulação das vias olfatórias cerebrais”. E iniciou uma grande pesquisa sobre o assunto sinalizando, até o momento, algumas conclusões:
- são cerca de 100 milhões de células nervosas olfativas bipolares, derivadas originalmente do sistema nervoso central, podendo receber e classificar 10 mil cheiros diferentes;
- o cérebro, quando estimulado por determinados aromas, libera substâncias neuroquímicas que atuam de forma diferenciada sobre nossas atitudes, humores e condições físicas, trazendo sensações como prazer, relaxamento, calma, euforia, bem estar, acolhimento;
- a aromatização de ambientes favorece a harmonização de emoções e facilita o bem-estar.
Bem, para nós aromaterapeutas, isso não é novidade já que o histórico da Aromaterapia nos mostra o uso benéfico dos óleos desde a pré-história (uso das misturas para afastar os maus espíritos e doenças), Antigo Egito (uso dos óleos na perfumaria e no processo de mumificação), Roma (perfumaria, rituais, tratamentos), Grécia (Hipócrates utilizou óleos aromáticos para combater uma praga que assolou Atenas), Oriente (China, Índia), sendo o seu uso mencionado nas sagradas escrituras. Porém foi o químico francês René Maurice Gatefossé que lançou, em 1937, o livro "Aromaterapia" e utilizou este termo pela primeira vez na História, considerando-se este fato como o início da Aromaterapia Moderna.
Além disso, os óleos reforçam nossa imunidade e, como agem nas glândulas, equilibram as funções de todos os sistemas (respiratório, cardiovascular, digestivo, genito-urinário). Estimulam, relaxam, purificam, transformam, melhorando as funções do corpo, trazendo bem estar. Podem ser usados puros ou sob forma de sabonete, sais de banho, spray, creme, gel, pomada, etc. São muito delicados se alterando com facilidade e perdendo suas propriedades curativas se manipulados ou conservados de forma inadequada.
A aromaterapia, por ser um processo de tratamento que age em todos os corpos e sistemas, trata a pessoa como um todo. Ela deve ser usada com cuidados e orientação profissional nas gestantes, recém-nascidos, hipertensos, epilépticos, alérgicos, asmáticos graves e portadores de doenças graves.
O Projeto Luz que há 10 anos vem pesquisando e atuando na área das terapias naturais (Aromaterapia, Feng Shui, Fitoterapia, Reiki, Terapia Floral e Xamanismo Feminino) lançou uma linha de tratamento corporal e energético baseada nos princípios da medicina vibracional, sem produtos de origem animal ou óleo mineral e composta de essências florais, óleos essenciais puros, corantes orgânicos, óleos vegetais, álcool de cereais e afins.
Para seu conhecimento citamos alguns óleos que podem ser usados num réchaud para aromaterapia ambiental. A proporção é de 3 a 5 gotas para 30 ml de água.
Cozinha – óleo de limão (retira cheiros e higieniza), Erva-doce (favorece a
digestão).
Banheiro – Eucalipto (higienizante, antiviral), pinho (anti-séptico).
Sala – Lavanda (relaxante, antidepressivo), Laranja (antidepressivo,
energizante).
Quarto – Ylang-ylang (anti-hipertensivo, antidepressivo, afrodisíaco)
Sândalo (antidepressivo, anti-stress, harmonizador das emoções)
Sala de estudos – Limão, Alecrim e Lavanda (para favorecer a concentração e estudos).
Que a luz esteja com você. Viva com Alegria.
Elizabeth de Fátima Souza
Aromaterapeuta e Coordenadora do Projeto LUZ
Texto revisado por Cris
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Pesquisa e divulgação das essências florais do Sistema Beija-flor. Cursos e atendimentos. Consultoria em Feng Shui para residências e empresas e em Sustentabilidade e Educação Ambiental. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
