Praticamos o ideal?
Autor ANGELLA LEMOS
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 1/17/2015 5:17:42 PM
Podemos todas as manhãs nos ater a analisar, criticar, condenar os nossos queridos, sempre no melhor para eles. Mas, o ideal mesmo é vigiar nossos sentimentos, o nível de pensamentos, a condição de nossas emoções que nos alimentam e nos despertam para a criação do nosso dia.
Uma boa maneira de saber se são bons ou prejudiciais nossos pensamentos e sentimentos é analisar se pode expressá-los em voz alta para a própria pessoa ou a pessoa que você considera como ídolo, ouvir! Se essa pessoa que você aprecia como exemplo de sabedoria ouvisse seus pensamentos agora que cara ela faria?
Pois é, uma coisa boa para se refletir.
Que tal marcar na agenda uma rotina de observação de seus pensamentos. Não seria ideal? Talvez acordar 10 minutos mais cedo só para cumprir esse trecho da agenda. Sem dúvida todo o resto de sua agenda ficaria muito mais leve e promissora. Concorda?
Pode só começar para treinar, para uma simples aventura uma coisa nova na nossa vida que a/o leve certamente para dias mais prósperos. Fazer três listas importantes. Isso! Uma lista de pensamentos que se deixa dominar, lista de agradecimentos, outra lista de pensamentos que gostaria de ter ao acordar.
Vamos às listas:
Lista dos pensamentos que se deixa dominar:
Exemplo:
Xiii! Já estou cansado/a!
Como será que está o dia? Chovendo? Trânsito?
Ai! Tem que acordar esse povo.
Eles demoram tanto para despertar!
Será que tem alguém no banheiro?
Será que vou conseguir manter o regime hoje?
Aí! Que tristeza (nome da pessoa envolvida) ontem ela/e não me deixou bem com aquela conversa!
Que raiva da/o (nome da pessoa envolvida) ele/a nunca vai melhorar não? Ai! Deus olhe por ele/a!
Ai! Preciso comprar um sapato novo esse está muito velho. Mas, cadê dinheiro?
Ai! Preciso arrumar esse armário! Essas roupas já estão tão ultrapassadas. Mas de que jeito? Cadê o dinheiro?
E por ai vai uma lista enorme de pensamentos que camuflam tudo aquilo que temos e que esquecemos de agradecer.
Vamos à lista de agradecimentos?
Grata/o pela vida, Senhor!
Que delícia acordar e ter um dia promissor pela frente!
Grata/o pelas situações que me levam a experiências de aprendizagens!
Grata/o pelo sol!
Grata/o pelo ar!
Grata/o pelo trabalho!
Grata/o pelo meu talento!
Grata/o pela minha inteligência!
Grata/o pelas minhas roupas. Logo adquirirei novas. O dinheiro provém, é certo!
Grata/o pelas pessoas que me rodeiam e que movimentam o meu dia, me proporcionando situações em que eu possa desenvolver minhas capacidades, qualidades, e potenciais.
Grata/o pela minha casa! O dinheiro dessa aquisição veio do meu talento de co-criação.
Grata/o pelo meu chuveiro!
Grata pelos alimentos dentro da minha geladeira!
E por ai vai indefinidamente. O que é benéfico sentir é a gratidão real de tudo isso. Se está quebrado, feio, gasto não importa, está fazendo parte do momento presente. E já está tudo melhorando.
Lista dos pensamentos que gostaria de ter ao acordar:
Exemplo:
Bom dia, dia!
Que bom sou co-criador do meu dia!
Vou criar um dia lindo e perfeito!
Porque sou um ser puro, simples e perfeito pois sou filho de Deus!
Desconecto-me dos pensamentos que me sabotam!
Me perdoo! Os perdoo!
Perdoo e abençoo todos que se conectam aos meus pensamentos para que eu critique, julgue ou condene. Emano vibrações Divinas sobre todos e me desconecto de todos.
Livro-me de qualquer influência negativa que possa estar desejando me sabotar.
Meu anjo da guarda me ajude, me governe, grata/o!
Assim livro-me de influências negativas neste meu presente dia, e me aproximo mais dos meus objetivos. Grata/o.
Agora é ler diariamente as listas da gratidão e dos pensamentos que gostaria de ter, e os seus atributos despertam para que possa realizar seu dia.
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Consultora Emocional/Numerologista Sistêmica/Pedagoga-Especializada em Ed. Emocional/ Palestrante / Escritora/ Professora Geradora de planos de aulas específicos de Ed. Emocional na Ed.Inf. e Fund.I/ Objetivo: ativar o poder interno; emoções e pensamentos conscientes e harmônicos, desde a tenra idade. Trabalho de qualidade desde 1996. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
