Recarregue suas Energias
Atualizado dia 10/4/2016 11:14:54 PM em Autoconhecimentopor Paula Teshima
Uma das palavras mais importantes nessa vida é: equilíbrio. Temos que tentar fazer um pouco de cada área da vida todos os dias, ou seja, precisamos dividir o nosso tempo para trabalhar, se divertir, exercitar, dormir pelo menos 8 horas e estudar assuntos que aprimorem cada vez mais a forma de viver.
Tudo o que você faz em excesso é prejudicial – tanto para mais como para menos… alimentar-se em excesso é prejudicial, não fazer nenhuma atividade física é prejudicial, alegria em excesso também é prejudicial… tem que existir uma moderação, o que é difícil, pois a maioria das pessoas não controla suas vidas e acaba exagerando. Elas dão mais atenção em apenas uma área da vida como, por exemplo, o trabalho, e se esquecem da família e do lazer. É preciso muita dedicação, força de vontade e persistência para conseguir ter uma vida equilibrada, harmoniosa e pacífica todos os dias.
Abraços,
Paula Teshima
www.caminhosdailuminacao.com.br
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Terapeuta Quântica e Holística, Escritora, Criadora do Curso Espiritualidade dos Animais, ama a natureza, os animais e práticas meditativas. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
