RODA DA VIDA
Autor Paulo Rubens Nascimento Sousa
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 6/1/2012 10:53:13 AM
Esse titulo me trouxe a lembrança de uma musica do Chico Buarque de Holanda - Roda Viva: "tem dias que agente se sente, como quem partiu ou morreu." - Lembrei quando comecei a escrever o artigo de coaching para ajudar a você a fazer uma avaliação de satisfação da sua vida. As vezes agente se sente assim mesmo, como na música do Chico, fazemos tantas coisas, "somos tantas coisas", que nos perdemos e quando queremos voltar a ter sentido na vida, qualidade, percebemos que estamos sem sentindo nenhum, "como quem partiu ou morreu".
A Roda da Vida é uma ferramenta de coaching usada no processo, para que você tome consciência da satisfação de sua vida, de seus valores e significados. É uma ferramenta fantástica, porque além de você significar os papeis e os setores de sua vida, vai mensurar o desempenho de sua dedicação ao desenvolvimento de cada uma delas. Quantos de nós nos perdemos completamente no meio de nossos papeis e quando vemos fomos tragados pelos compromissos, tarefas, trabalho, ou por um outro campo da vida que damos tudo e deixamos os outros atrofiados.
Primeiro pense nos seus papeis, quantos são os papeis que você realiza na vida? - filho, irmão,pai, amigo,chefe, dona de casa, mãe, professora - e pense com que qualidade você ta vivendo cada um deles, o que você poderia fazer para melhorar sua vida agora?
Esta são perguntas que as pessoas estão completamente despreparadas para responder, porque elas estão completamente desconectadas e não se escutam, não conseguem parar para se escutar. Toda pergunta trás em si sua resposta. Se perguntamos ao coração o coração nos responde.
O Processo de Self Coaching é uma escuta profunda do eu. Uma forma de orientar nosso potencial na vida para aquilo que viemos realizar em nossas histórias. Há um sentido do inglês da palavra coaching, que é carruagem; que significa dizer, "aquilo que leva à um destino". O que você me diria de sua Roda da Vida, se ela estivesse enregelar, ela lhe conduziria assim as suas realizações? Você vai chegar lá?
Qual sua missão de vida?
Você pode começar por ai. Hoje tive um momento de raport muito significativo com minha coachee quando ela percebeu em sua sessão que ali começava um momento importante em sua vida, um divisor de águas. Ela ficou estupefata quando caiu em si e viu o mapa de sua vida equacionado em começo, meio e fim, uma linha do tempo, do pathos (velha historia, doença), ao pothos (nova história, totalidade). Uma história de possibilidades. Ficou feliz, e seu olhar vibra em ver que somos o maestro que dar ritmo à orquestra da vida e assim, mudamos o enredo de nossa história.
Movimente sua história de vida, o tempo em nossa passageira existência é ilusão comparado ao eterno. A roda do tempo não para, usufrua do tempo da vida, só existe o agora. Este é o tempo...
..."Roda mundo, roda gigante, roda muinho, roda pião, o tempo rodou num instante as rodas do meu coração". - Mova a roda da vida. Ponha o pé na estrada, essa vida é sua. A felicidade é sua responsabilidade. Pense nisso!
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PSICOTERAPEUTA JUNGUIANO, ATUA COM HOMEOPATIA, TERAPIA FLORAL E FITOTERAPIA. PROFESSIONAL E SELF COACHING E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
