Solidão é Bom ou Ruim?
Autor Dudi Rios
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 8/20/2020 11:34:36 AM
Mesmo sempre fazendo parte da experiência humana, a solidão nunca foi um tema tão atual, no confinamento pôde se apresentar com inúmeras faces.
Percebemos que o distanciamento físico pode despertar sentimentos de vazio, tristeza, saudades ou tranquilidade e paz interior, dependendo de cada um.
A solidão é uma palavra feminina, um sentimento como tal passivo e reativo. Quando a sentimos nos recolhemos e silenciamos, e reagimos de forma positiva ou negativa a esse silêncio.
A solidão nos mostra um silêncio interno ou externo, ou ambos.
Quando enxergamos esse silêncio no mundo externo, podemos olhar o mundo a nossa volta e perceber que os outros estão longe de nós, que de alguma forma nossos vínculos estão fragilizados, ou que perdemos muito tempo com coisas e pouco com pessoas, pois relacionamentos necessitam ser cultivados constantemente.
Dessa forma a solidão pode ser um ótima professora, nos ensinando o valor das pessoas, das trocas de energia, do toque, da palavra dita, do olhar da alma.
Quando ouvimos o silêncio no mundo interno, podemos ampliar nossa percepção de quem somos, percebendo a plenitude que é estar conosco, como pode ser tranqüilizadora e pacífica a nossa energia, ser quem somos, longe da agitação das informações e oscilações emocionais.
Questione a sua solidão.
Ela te fala em aceitação e tranqüilidade ou isolamento, exclusão e separação do que é bom na vida?
Ela te avisa da necessidade de mudar algum comportamento ou te fortalece?
Muitas práticas espiritualistas necessitam da solidão, do isolamento para podermos silenciar o coração e a mente, dessa forma chegar a quem você realmente é. Um ser pleno, pacífico e completo. Então, temos na solidão a possibilidade de encontrar nosso maior tesouro, nós mesmos, sem crenças e expectativas que levam à frustração.
O caminho em direção a este silêncio pode ser difícil, pois é necessário mudar a forma que se percebe a vida e a si mesmo.
Fique atento, a verdadeira solidão tem em si um potencial positivo muito grande. No entanto se o que você sente como solidão te leva para sentimentos negativos e destrutivos, preste atenção à mensagem. Se for de frustração, medo ou vazio, é apenas um aviso para você resolver algumas situações, pois a essência da solidão é você estar mergulhado em si mesmo, e isso nunca será algo ruim.
Desenvolva o hábito de dialogar consigo próprio. Não brigue com suas características, aceite e chegue a acordos, aceite sua luz e suas sombras, pois elas são parte de tudo o que você já viveu. Assim quando estiver em silêncio você encontrará um lugar de paz e luz insuperáveis.
Dudi Rios
Astróloga Comportamental e Psicoterapeuta
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