A insônia e o desprendimento
Atualizado dia 11/26/2013 4:48:58 PM em Corpo e Mentepor Jade Bioenergetica e Beleza
E isto é tenso porque o desgaste que acontece durante este período da noite que em vez de dormir você desperta e fica lá acordado horas... às vezes dias... acaba com o bem-estar de qualquer pessoa.
E existem pessoas que conseguem se adaptar a esta situação. Tomam remédio, sei lá como vivem... Bem, nada destes sentimentos que estamos conversando é consciente - porque se fosse - tenho certeza que muitas pessoas saberiam lidar com isto.
Desprender. Libertar-se. Mudar.
A insônia traz à tona assuntos mal-resolvidos dentro do nosso sistema de crenças.
É como se nosso corpo tentasse fugir de qualquer forma de um assunto e ele volta para nós durante a noite, pois neste período a mente processa todos os assuntos vividos durante nosso dia.
Você e o seu sistema de crenças não querem se posicionar e seu pedido deleta todos os registros conscientes sobre aquele assunto. Você não se lembra de absolutamente nada.
Mas por se tratar de um assunto importante e necessitando de seu posicionamento, você acorda à noite para resolver. Se for necessária a vida toda, mas é só você quem pode decidir.
É estranho, mas é assim mesmo que funciona.
Partindo deste princípio, fiz alguns testes em algumas pessoas que vivenciam esta questão por muitos anos com sucesso. O exercício é o seguinte: Quando você se "encontrar com ela (a insônia)" e nada lhe vir à mente, nenhum assunto, nenhuma sensação, nada... vá dizendo para o seu corpo que "Tudo que eu fiz em minha vida eu fiz o meu melhor".
E, assim, você vai repetindo esta frase de forma profunda, sentindo cada palavra e prestando atenção em suas sensações.
E aí vai do seu esforço. Pelas experiências que fiz, deu certo, espero que funcione com você. Você precisa se atentar em qual fase do sono você tem insônia: se é ao adormecer, após adormecer ou é próximo de acordar.
Lembre-se, seja qual for a situação na sua vida, o que você sempre levará são suas experiências e lembranças, nada mais além.
Em casos de insônia, eu recomendo que se manipule um floral (de bach) chamado White Chestnut que também é excelente para dar uma limpada na mente.
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Dany Melo, 31, paulistana, messiânica de coração, curiosa e intuitiva, filha de Deus perfeita e saudável, tem Plutão lá no meio do céu. "Para ser feliz, é necessário crer em Deus Absoluto, adorá-Lo, compreender e praticar a Sua Vontade " # Trabalho com reiki, com oráculo dos cristais e a mesa radiônica. BLOG : jadebioenergetica.blogspot.com E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui. |
