A trilha sonora da sua vida.
Autor Marcio Simões
Assunto Corpo e MenteAtualizado em 27/06/2012 19:41:53
A música faz parte da nossa vida mesmo antes de nascermos, como mostra tão maravilhosamente o filme "O som do coração", onde vemos o real poder da música e seus efeitos em nossas vidas que ultrapassam a compreensão humana.
Desde o início... Quantas mães cantaram para seus filhos ainda no ventre e depois do nascimento ouvimos canções de ninar, músicas para hora de dormir e conforme crescemos vamos criando uma identidade musical que compõe a nossa TRILHA SONORA.
Costumo associar os fatos da minha vida a MÚSICAS. Quando as ouço novamente, sinto as mesmas EMOÇÕES que senti pela primeira vez quando as ouvi. Trazendo para o presente os benefícios das emoções que podem contribuir para uma mudança benéfica de meu estado de espírito dependendo da situação em que esteja vivendo.
A trilha sonora da sua vida... Lembrar-me de momentos agradáveis que tenho colecionado ao longo das fases de minha vida. A minha infância, as minhas viagens, o período da adolescência, a primeira paixão, conhecer a minha esposa, o nascimento dos meus filhos, etc... Em cada momento destes uma ou mais músicas estão compondo a TRILHA SONORA da minha VIDA com seus sons, ritmos, melodias e harmonias.
Não nos importa qual o tipo de música que estamos falando, se rock, sertanejo, jazz, blues, religiosa ou clássica. Eu, por exemplo, cresci diante de um ambiente MUSICAL variado onde diferentes estilos se misturavam e quando ouvimos diferente tipo de música, somos convidados a experimentar novas emoções e de quebra compor parte da nossa trilha sonora.
Criamos as nossas preferências musicais ao longo do tempo, mas nada nos impede de nos abrirmos às novas experiências, o que podemos acreditar ser INEVITÁVEL, porque em nosso processo de evolução PESSOAL e ESPIRITUAL estamos vivenciando constantemente novas EMOÇÕES e é exatamente quando a música tão generosa, mágica e MARAVILHOSA vem em nosso auxílio e gratuitamente nos INVADE com suas novas sublimes MELODIAS que nos encantarão e passarão a fazer parte da nossa trilha sonora a partir de agora.
As emoções vem à tona... Tenho certeza que sempre que ouvimos determinadas músicas o nosso coração bate mais rápido e as nossas EMOÇÕES fluem: a ALEGRIA, a TRISTEZA, a SAUDADE e outras que nos conectam a algo que está guardado dentro de nós e sempre é ativado neste momento. E isto é maravilhoso! Sabermos apreciar com emoção um simples acorde de violão, um solo de guitarra, o soar de uma nota em um violino, aquela nota atingida pelo cantor no refrão ou no final da música é que toca o nosso coração, a união de sons e ritmos dos instrumentos em perfeita harmonia e sincronia é algo divino. Definitivamente.
Quantas e quantas vezes isto não é a salvação diante de uma situação difícil em que nos encontramos. Acessar estas MEMÓRIAS guardadas com uma música de fundo nos faz perceber quantas boas VIBRAÇÕES e EMOÇÕES estão esquecidas dentro de nós e como a música as ativa e as traz à tona, e vivenciando-as podemos transformar o presente através desta experiência. REVIGORE-SE. Perceba como o seu ESTADO DE ESPÍRITO se transforma ao acessá-las. Faça um teste agora: Acesse a sua trilha sonora, selecione uma faixa e comece a ouvir ou cantarolar agora, quais as emoções que vem à tona? Quais as emoções vieram a você?
A música transformando... Há tantos exemplos dos benefícios da música em nossa vida e em nosso mundo que não necessitamos de explicação ou provas disto, ela é um grande aliado que temos para nos ajudar no caminho da evolução, veja abaixo alguns exemplos que não nos deixam esquecer como o seu poder é transformador:
- Projetos sociais se utilizam da música como um meio de socialização de crianças e jovens em nosso país e no mundo, dando-lhes
condições de mudarem as suas histórias de vida e de quebra criarem a sua TRILHA SONORA.
- Projetos Band Aid com a canção "Do they know it´s christmas" e USA for AFRICA com a canção "We are the world" utilizaram a música como foram de transformar as história de vida de pessoas que passavam fome na África nos 80.
- Pessoas ouvem músicas para acessar o DIVINO, para obter paz de espírito e expandir a consciência. No âmbito religioso e espiritual a música tem um papel vital papel como forma de comunicação com Deus e de elevação da ALMA, seja nos cânticos, nas canções ou nos mantras.
- Utilizar a música como Terapia.
- Como método de CURA para doenças e sintomas de depressão e stress.
A música está no ar... Não há lugar no mundo que não a conheça, em todos os lugares a encontramos, em cultos religiosos, educação escolar, filmes, festas, restaurantes, em sessões de relaxamento, até na hora de dormir. Até mesmo neste momento ao escrever estas linhas a minha trilha sonora é que me inspira, ao fundo várias e diferentes músicas estão sendo tocadas e os sentimentos estão fluindo.
O meu convite para você é para que faça a mesma coisa, ponha a sua trilha sonora para tocar sempre que quiser, ouça os seus "Greatest Hits" ative as suas emoções e extraia dela todo o BEM que ela pode te proporcionar, ouça com atenção cada música, lembre-se e REVIVA, expresse suas emoções SORRIE, CANTE, PULE, CHORE, COMEMORE, ACALME-SE. Você pode até se deparar com lembranças não muito agradáveis, mas não as ignore, isto faz parte da sua vida, como disse, deixe as emoções fluírem de uma maneira leve e saudável. Traga-as para o seu momento presente e sinta-se bem. Faça-o com frequência.
Sinta-a... Sintamos o quão bom é ouvirmos uma bela canção de amor quando estamos apaixonados. Ouça um bom rock´n roll para extravasar as emoções. Dance ao som de um bom samba. Descanse ouvindo música clássica. Ouça músicas suaves para relaxar. Celebre suas raízes ouvindo música popular. Anos 60, 70, 80, 90 ou atual, não importa a década, apenas procure o seu bem estar, a música é um verdadeiro ANTÍDOTO contra a tristeza, a depressão e outras doenças que nos assolam. Usemos então o seu poder a nosso fator, permita que as emoções tomem conta do seu corpo, do seu espírito. Com certeza a música é SAGRADA. Uma dádiva de Deus. Como seres humanos construindo nosso mundo e nosso futuro ao som da música e compondo assim inesquecíveis trilhas sonoras ao longo do tempo. Que seu poder seja constante em nossa vida. Não viva sem música, apesar de achar isto um tanto quanto impossível.
Paz a todos e até a próxima!
Avaliação: 5 | Votos: 6
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