COMPORTAMENTOS COMPULSIVOS : Fobias ,Vícios e Obsessões
Autor Marcia Dario
Assunto Corpo e MenteAtualizado em 11/07/2009 14:13:18
O que é um comportamento compulsivo?
È uma atitude, uma forma de agir sobre a qual não detemos nenhum tipo de controle, é como dirigir no piloto automático, quando você percebe o comportamento, você já está atuando em uma situação, por vezes não o desejando e também não reconhece uma maneira de funcionar diferente. O comportamento compulsivo é recorrente e pode tornar-se um ciclo vicioso.
Todos os comportamentos compulsivos têm um fator em comum: o medo que demanda uma série de pensamentos, atitudes e comportamentos, que levam o indivíduo a comportar-se de maneira automática, impulsiva e descontrolada.
Para agravar ainda mais a sensação de desconforto, o tônus muscular, que retrata a firmeza ou a fragilidade é responsável pela qualidade e duração de uma emoção. Se ela for permeada por medo, as alterações significativas são geradas e registradas no corpo. Isto é o que podemos chamar de estresse. Padrões contínuos e expansivos de estresse fazem o organismo, o corpo, estender-se para cima e o enrijecem. A partir desse enrijecimento evocado pelo medo, emoções como raiva, pânico, desconfortos, fobias e obsessões despertam. Padrões contínuos e contráteis de estresse levam uma depressão até o colapso e as emoções recorrentes são: recuo, submissão, derrota e impotência.
Vamos agora conhecer cada um dos comportamentos compulsivos citados aqui.
FOBIA
A fobia é um medo irracional, excessivo e persistente de uma coisa ou situação em particular. O propósito da fobia é EVITAR qualquer repetição do passado doloroso.
VÍCIO
Vício é o mesmo que “viciar, dar consentimento a”. Envolve a ingestão contínua de algo que afeta o metabolismo do corpo. Pode ser também um comportamento, pessoa, local ou qualquer coisa que substitua o medo e dê a sensação de que temos realmente aquilo que queremos. O propósito é PERMANECER no presente, sentindo-se tão bem quanto possível ou imaginamos.
OBSESSÃO
Obsessão é o mesmo que sitiar, importunar ou perturbar a mente, cercar, assolar, preocupar, pois AGORA NUNCA È O SUFICIENTE!
O propósito da obsessão é sempre obter a SATISFAÇÃO FUTURA.
Identificou-se com algum deles?
Na verdade, todos nós, de certa maneira já vivenciamos esses comportamentos, sempre que o medo entrou em nosso circuito corporal.
Mas, além do medo, outro fator que incide sobre os comportamentos compulsivos é a ansiedade.
O estado de ansiedade é alimentado por uma vontade de controlar a tudo e a todos. O ansioso é também um controlador. O tempo em que ele vive “é o futuro”. ”Quando eu terminar esse trabalho, quando me formar, me casar ou separar, quando meu filho crescer, quando tirar férias”, um interminável controle sobre o que virá... Como é impossível controlar o futuro, pois podemos apenas sonhar, planejar, desejar e a concretização não está garantida, o ansioso vive em estado de tensão, até que se realize ou não o foco da sua ação de controle.
COMO A CINESIOLOGIA PODE AJUDAR
Uma sessão de cinesiologia propicia desativar o medo que leva o indivíduo ao comportamento compulsivo.
Nesta sessão é identificada a idade causa do medo, as emoções que foram ali memorizadas. Ali são verificadas as reações fóbicas e também quais as correções necessárias para a desativação do comportamento.
Durante o trabalho é feita a mudança do comportamento que provoca a dor, o medo pelo comportamento de bem estar e escolhidos os critérios de sucesso para o maior benefício do processo.
Assim, novas informações serão adicionadas à sua memória, que trarão uma grande motivação para a real superação dos comportamentos compulsivos identificados.
Abraços carinhosos e boa semana!
Márcia Dario
Avaliação: 5 | Votos: 15
Márcia Dario é Mestre em Comunicação e Cinesiologista por Testes Musculares. É mentora realizando sessões individuais, em jogos, game e desativação de stress emocional, medo de falar em público, ansiedade, pânico. Promove através do trabalho: autocomunicação, autoconhecimento e autodesenvolvimento. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui. |
