DESACERELE ou DESACELERE

   

Autor fatima bittencourt

A vida moderna é acelerada para aproveitarmos os benefícios das indústrias de novidades oferecidas para nós que somos produtores e consumidores, como também para termos mais tempo  livre, pois a indústria da tecnologia cada vez  mais desenvolve atalhos e máquinas para fazermos o que levávamos horas em função de nossa sobrevivência, como procurar comida, fazer o fogo e cozinhar .

Mas não foi previsto  enviarem um manual de como lidar com o caos que essa velocidade faria com as tantas mudanças sociais, comportamentais, biológicas, vibracionais e tantas outras nos impedindo de saborear tantas ofertas  irresistíveis.”Não tenho tempo”, virou o mantra do dia a dia...Prazer meu nome é ansiedade .Eu sou o pânico e você como está indo com sua depressão e suas contas à pagar? Ainda é inquilino da vida?Quanto tem de excessos guardados? Será que vai dar conta de ler tantas estrelas de preferidos? Ouvir tantas músicas? Ver tantos filmes do download que fazemos? Vai deixar de ler os mais vendidos? Vou perder o facebook, twiter, blogs? Jornais?

Acabamos vivendo sem  ter tempo para experimentar  e até digerir o que nossas bocas carentes aceitam como iscas destas indústrias. Para não se perder tempo  se perdendo de nós mesmos. Comemos sem tirar o melhor dos alimentos. Esquecemos que só podemos viver se tivermos saúde e que sem ela o tempo aparece de novo, pois nosso organismo dá o sinal vermelho para desacelerar. Então Pare o piloto automático que o  tempo aparece.

A aceleração do tempo  está dentro de nós,  se instalou em nossas mentes e corpos, nos colocando em um ritmo que não acompanhamos mais. Isso é um fato. Então o que fazer para manter o equilíbrio resgatando nosso tempo interno, sem deixar de pertencer ao acelerado  tempo que representa nossa identidade de seres sociais ? Como viver o tempo  de pequenos momentos que são tão valiosos? Como viver desconectados de nossos sonhos, do silêncio interno, da tolerância , da criatividade, de exercitar nosso corpo com prazer, de comer comendo e beber bebendo?

Só exercitando o desacelerador interno... Desacelerar dentro significa diminuir a ansiedade vinda da projeção da mente no futuro e aumentar a concentração e o foco no momento presente. Quando nossa mente funciona nesse formato, nossa vibração energética torna-se harmônica e todo o corpo é beneficiado .Precisamos mudar o ambiente interno! Podemos criar nosso tempo adaptando o que queremos para nós. O universo entende e envia o que temos permissão e mérito. A maneira como o temos dentro de nós pode mudar completamente nossas escolhas. Pode ser alguma coisa que nos consome ou o grande instrumento da vida a favor de nossa felicidade e cumprimento de nossa missão no planeta .

Então: Desacelere ou Desacelere!
 

Avaliação: 5 | Votos: 6

     

Conteúdo desenvolvido pelo Autor fatima bittencourt    Psicóloga há mais de 25 anos, Fundadora do Grupo Sanare, Casa Azul e Solar dos Budas. Sua base teórica e vivencial reúne a filosofia oriental, neurociência e psicologia integrada. Oferece consultoria e atendimento psicoterápico clínico. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui.