MUITO CUIDADO COM O QUE ESTÁ PENSANDO !
Autor Cristina Longhi
Assunto Corpo e MenteAtualizado em 24/09/2012 16:17:37
Neste exato momento você está definindo o que quer para seu futuro. Sabe como ?
Através dos seus pensamentos e principalmente dos seus sentimentos.
Portanto, pare agora e observe a qualidade dos seus sentimentos/pensamentos. Se identificar algo sujo, mal qualificado, feio ou simplesmente inútil; substitua-os por outros pensamentos/sentimentos.
Lembre-se que seu passado já era, então mãos a obra. Comece a construir um excelente futuro já.
Você só precisa fazer uma coisa para começar a mudar. Escolher que quer e vai mudar.
Depois faça uma pequena lista do que não te serve mais (galhos secos), em seguida, já consciente do que não quer mais, arrume outros sentimentos/pensamentos positivos para colocar no lugar.
Monte uma frase declarando seu novo estado de ser , já colocando aquilo que você será , ou se tornará (no presente, como se já tivesse acontecendo.. Isso é muito importante !)
Exemplos: Estou a cada dia que passa cada vez melhor..Sou feliz, tenho um excelente emprego, onde sou muito bem remunerado e querido por todos..Estou me sentido otima, sinto-me mais saudável a cada dia que passa..
Agora repita esta frase mentalmente no mínimo 30 vezes por dia e espere para ver o resultado. Sua mente tratará de cumprir essa ordem que virá através da sua auto-sugestão. Experimente !!
Avaliação: 5 | Votos: 6
Sou Terapeuta, Programadora Neurolinguista, Escritora e Comunicadora da Rádio Mundial. Atuo como terapeuta nas questões relacionadas a baixa estima, medos, ansiedades, traumas e questões relacionadas a relacionamentos no geral. Atendo adultos, adolescentes, casais e crianças. Autora do livro Anjos e Mentores, Lei da Atração para Crianças e outros. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui. |
