Respirar é Viver

A vida depende em absoluto do ato de respirar.A respiração é vida.Não pode haver vida sem que haja respiração.tudo começa na inspiração e tudo termina na expiração.Quando nascemos inspiramos inspiramos profundamente e temos na para poder extrair da respiração as propriedades vitais e então ao exalarmos de forma lenta,assim começamos a nossa vida na terra.O ancião solta um suspiro,e então cessa de respirar e a vida chegou ao seu fim,e assim com todos os seres.

Desde o suave respirar de um recém-nascido ao último suspiro do moribundo,desenrola-se um longa história de contínuas respirações.A respiração pode ser considerada a mais importante funções do corpo,porque dela dependem as demais.Podemos passar algum tempo sem nos alimentarmos ou mesmo sem bebermos água,porém sem o ato de respirar nossa vida dura apenas alguns minutos.

O homem não só depende da respiração para sua sobrevivência,mas também como se respira é o mais importante ainda.A forma correta como se respira é que vai determinar a qualidade de vida das células e órgãos do nosso corpo. A vitalidade e energia,aumentando a imunidade do corpo prevenindo doenças e desequilíbrios nos campos emocionais.Uma forma inteligente de usar a respiração prolonga os nossos dias na terra.O yogue realiza uma série de exercícios,por meio dos quais obtém o domínio de seu corpo e habilita-se a enviar qualquer órgão ou membro uma corrente maior de força vital ou Prana,fortalecendo e vigorizando por meio desta forma o membro e o órgão necessitado,conforme seu desejo.Além disso uma respiração rítmica pode colocar o indivíduo em harmonia com a natureza e auxiliar o desenvolvimento de suas forças latentes;desta forma educar a respiração não só pode curar seu corpo,bem como afastar o medo,as preocupações e emoções inferiores;elevar-se á atmosferas vibrantes e entrar definitivamente em contato com seu Eu Superior.Expandir a consciência e muito mais.

Temos um grande objetivo que é viver mais e melhor.Portanto se desejar aprender e praticar respirações,meditações e entregar-se ao seu desenvolvimento interior e elevar-se ainda mais pratique conosco Meditação Raja Yoga,que estará disponível em nosso site à partir de 1 de dezembro de 2011.Todos serão bem vindos nessa viagem em busca de nossa harmonia interior.

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