O CAMINHO DAS OITO VIAS - O CAMINHO DO MEIO
Autor Paula Sousa
Assunto EspiritualidadeAtualizado em 02/10/2016 21:37:00
A compreensão do Caminho das Oito Vias, um ensinamento do Budismo Tibetano. Buda ensinou a seus discípulos que os extremos da vida deviam ser evitados, que o caminho do meio é a forma de chegar ao equilíbrio, Ele ensinou ainda, que tanto o Prazer Extravagante como a Abnegação Exagerada, deviam ser evitados. Ambos os extremos provocam sofrimento. Para Buda existem oito vias para romper com o sofrimento e levar ao caminho do meio e assim chegar à iluminação. 1. Visão Correta A vida de cada pessoa está envolvida por crenças e hábitos desta e de existência passadas, é difícil desviar-nos completamente destas crenças, mas não impossível, porque somos seres sociais e racionais. Buda ensinou que a vida precisa de um projeto, de mapas em que a mente possa confiar, a energia de cada um deve ser dirigida a um propósito. "Um elefante por mais perigo que corra, não fará nada para fugir até se assegurar de que o caminho que vai percorrer suportará o seu peso. Sem ter esta certeza, irá preferir a agonia à incerteza da queda". O mesmo acontece com o ser humano, até que sinta que sua razão não está satisfeita, ele não avança com firmeza em nenhuma direção. Assim, é necessária alguma orientação intelectual antes de se fazer algo com firmeza. Os ensinamentos sobre uma das "Quatro Nobres Verdades" fornecem esta condição. O sofrimento é provocado pelo desejo de satisfação pessoal. Esse desejo, ou anseio, é refreado através do Caminho das Oito Vias. 2. Aspirações Corretas Enquanto o primeiro passo nos leva a tomar decisões tendo em conta o problema básico da vida, o segundo conselho é deixar que os nossos corações sigam os seus desejos, (inspirados pelo elevado Espírito de Deus). 3. Linguagem Correta É necessário estar atento. Usar a linguagem correta, estar ciente do poder que a linguagem de cada um pode revelar sobre a nossa personalidade. Ao invés de começarmos com a decisão de só dizermos a verdade, faremos melhor se recuarmos um pouco e pensarmos na quantidade de vezes que, durante o dia, nos desviamos da verdade e por que razão o fazemos. O homem deve abster-se da mentira, da bisbilhotice e das frivolidades e deve falar de forma verdadeira, amigável e atenciosa (e positiva). 4. Conduta Correta Antes de tentar ser melhor, deveríamos entender o nosso comportamento. A conduta correta implica em não matar nenhum ser vivo, animal ou humano, não roubar, não se entregar a relações sexuais licenciosas, não mentir e não usar drogas. 5. Atividade Correta O progresso espiritual é impossível quando as ações pessoais são contraditórias. Para aqueles que buscam a libertação, não é suficiente a vontade, precisam dedicar toda a sua vida ao projeto de se tornarem livres dos conceitos e crenças errôneas. Atividade correta consiste em observar a própria conduta, dedicar-se a ocupações que promovam a vida ao invés de destruição. (Procure transmitir alegria e serenidade, saúde e confiança.) 6. Esforço Correto Aquele que busca o caminho do meio não deve permitir a intervenção de pensamentos ou de estados de espírito destrutivos, e se estes já estiverem instalado, deverá buscar desviá-los, antes de seus efeitos visíveis. (livre-se de maus pensamentos buscando sempre pensar em coisas construtivas. Leia bons livros, por exemplo, e evite ver televisão.) 7. Atenção Correta Em um texto sagrado do Dhammapada, está escrito: "Tudo o que somos é o resultado daquilo que pensamos". Buda considerava que a liberdade é a libertação que cada um pode alcançar dentro desta existência por meio do autoconhecimento, deixando de agir sempre dentro de atitudes inconscientes e automáticas. Isto é, estar atento aos pensamentos e sentimentos e perceber que eles chegam e saem e não constituem parte de nós. Devemos testemunhar os acontecimentos de forma reativa, olhando e vivenciando os estados de espírito e as emoções de forma a não condenar ou dar importância demasiada a nem uma delas. (Nós somos a consciência que observa os pensamentos e sentimentos.) 8. Êxtase Correto É estar atento ao controle completo sobre a mente e o corpo. (A meditação é um caminho para atingir esta meta. De um tempo a si mesmo para ficar em silencio todos os dias, de preferência antes de dormir, mas pode ser varias vezes ao dia. Isso já é um primeiro passo para uma meditação mais elevada.)
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