Viva o Momento!
Autor Lucius Augustus
Assunto EspiritualidadeAtualizado em 05/09/2012 22:44:54
Tudo aquilo que é conhecido traz uma sensação de segurança e de controle, e a previsibilidade chega a ser muito agradável, ainda que inconveniente, pois não causa sobressaltos e nem sustos. Podemos não gostar do que é conhecido como ‘colheita certa, mas o fato de ser ‘certa, torna a colheita aceitável (afinal, a ilusão de controle requer garantias).
Ainda assim há quem goste de assistir um filme de terror, de ir à montanha russa, de se aventurar em locais desconhecidos. O coração acelerado, a respiração fica ofegante... Estado de alerta e o corpo preparado para fugir ou lutar... E, nesse caso ainda que seja desagradável é desejável.
Susto de fantasma previsível não é tão ruim, certo? Hehehe... Qual a semelhança entre o susto causado por aquilo que é provocado, como andar de montanha russa, e o que é previsível mas inevitável, como é o caso da ‘colheita certa de que falei há pouco? Em ambos os casos, como a ilusão de controle é satisfeita, a segurança resulta da impressão de ter o "risco sob controle".
Mas basta dar de cara com a imprevisibilidade que o sentimento de falta de controle já é suficiente para provocar uma reação de grande desconforto, que não difere das reações que citei há pouco e ainda assim é capaz de estimular bastante sofrimento.
Quando esse sofrimento estimulado pela falta de controle decorrente da imprevisibilidade vira hábito (resposta habitual aos estímulos de mesma natureza), não importa tanto o "tamanho" da encrenca, que a reação de sofrimento passa a ser intensa da mesma maneira:
- "sofro de ansiedade por não saber que nota tirei na prova bimestral"
- "sofro de ansiedade por não saber se ‘fulano gosta mesmo de mim".
- "sofro de ansiedade por não saber se vou sobreviver ou não à queda do aviãaaaaaaaaaa ..."
Conhece aquela expressão "relaxa e goza"? É isso: respira fundo, relaxa, confia mais em você e na Vida, e deixa que depois você lida com o depois. Agora é tudo, queridos amigos!
Abraço, do amigo Lucius Augustus, IN.
Avaliação: 5 | Votos: 3
Lucius Augustus é o autor do blog Zerando Karma - espiritualidade para todos, sem fronteiras, sem dogmas, sem pré requisitos, amando e respeitando a todos e a cada crença. http://zerandokarma.blogspot.com , Facebook: www.facebook.com/lucius.augustus , Twitter: @ZerandoKarma E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Espiritualidade clicando aqui. |
