Você já foi hipnotizado?
Autor Fatyma de Moraes
Assunto EspiritualidadeAtualizado em 06/01/2010 22:19:47
Responda as perguntas abaixo:
Você já se pegou sonhando acordado e, neste momento deixou de notar os acontecimentos ao seu redor?
Você já passou pela situação de estar tão entretido na leitura de um livro a ponto de alguém lhe chamar e você não ouvir?
Dirigir o carro, chegar ao destino desejado e se perguntar como chegou?
Todos nós já fomos hipnotizados. Veja se você respondeu algum sim nas perguntas acima. Desta forma, você estava totalmente concentrado para fazer uma determinada tarefa e excluiu todas as demais informações ao seu redor. Hipnose é um processo que envolve motivação, relaxamento e sugestão.
Mitos da Hipnose
Não é meditação
No estado de hipnose o sujeito entra em um estado de meditação e então trabalha para mudar algum tipo de pensamento, comportamento, idéia ou emoção. No estado de maditação pessoa simplesmente permanece em um estado meditativo.
Não é dormir
Hipnose tem como origem o Deus Grego do Sono HYPNOS e foi utilizado pela primeira vez em 1843 por um físico inglês chamado dr. James Braid. Este nome trás a impressão errada de que hipnose é a mesma coisa que sono.
Hipnose não é estar sob o poder e comando de ninguém
A capacidade de entrar em hipnose é inerente a uma pessoa, assim como qualquer outra capacidade, que pode se desenvolver e melhorar mediante instruções e prática. O hipnoterapeuta simplesmente ajuda o cliente a fazer uso de uma condição que ele já tem.
Não é submissão
Quanto mais segura e inteligente for a pessoa mais habilidade ela terá para experimentar e utilizar novos conceitos e idéias. Pessoas de raciocínio analítico elevado são menos hábeis e apresentam uma autoconfiança muito baixa, vivem um paradoxo de duvidar para não se expor assim nõ se arriscam.
Hipnose colabora com a cura
A Hipnose não cura absolutamente nada, simplesmente ajuda e pode até antecipar a cura.
Não deve substituir seu médico
Hipnose não busca tratar o efeito, mas sim a causa dos problemas. Por esta razão a hipnose somente pode ser considerada como um apoio para melhorar a saúde física e mental.
Benefícios da Hipnose
A hipnose é uma forma de comunicação que pode provocar mudanças no pensamento, no sentimento e no comportamento. Segundo vários estudos científicos, já há um consenso universal sobre os benefícios da hipnose: reduz a pressão arterial, reduz os batimentos cardíacos, reduz a freqüência repiratória e ativa o sistema imunológico. A hipnose também influencia no limiar da dor assim como na sua interpretação subjetiva, sendo um excelente tratamento para diferentes tipos de dor crônica. Com o avanço das técnicas, aquela antiga imagem do paciente olhando para um pêndulo para ser hipnotizado foi abandonada. Hoje em dia, o paciente fica deitado e o estado de transe hipnótico é induzido pela voz do médico associada a técnicas de relaxamento.
Indicações da Hipnose
Auto Estima,
Força de Vontade,
Ansiedade, Estresse, Depressão, Hipertensão, Insônia, Fadiga Física e Mental, Condicionamento Físico, Concentração de Memória, Tiques Nervosos, Traumas, Fobias, Síndromes, Obesidade, Compulsividade, Desvios Comportamentais, , Distúrbios (Sexuais, sono, da Idade e Emocionais), Timidez, Controle da Dor, Doenças Psicossomáticas em gera entre outros benefícios
Fatyma de Moraes, certificada em Teoria e Prática de Hipnose, pelo Instituto de Performance Humana Continuum. Atendidmentos no Esppaço Alpha com hora marcada. Tel.: 11-3682-5614
Avaliação: 5 | Votos: 5
Idealizadora do Esppaço Alpha, centro holístico, voltado para o autoconhecimento e desenvolvimento humano. Personal & Professional Coaching, Executive Coaching, formada pela Sociedade Brasileira de Coaching. Terapeuta e Consultora Holística, expert em oráculos como o Tarô, Cafeomancia , quiromancia e baralho cigano, astrologia e numerologia. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Espiritualidade clicando aqui. |
