Autoestima e aceitação
Atualizado dia 5/25/2018 3:18:02 PM em Psicologiapor Fabi Térra
Para que nos aceitemos e assim manter a nossa autoestima, precisamos reconhecer a nossa parte negativa, aceitando a nossa realidade e aprendendo a conviver com ela ou modificá-la.
Aprendendo entre o certo ou errado e não lutando consigo mesmo, mas aprendendo a lidar com seus defeitos.
Defeitos todos nós temos e o melhor é aceitá-los para que possa mudar e melhorar o que se pode, e o que não aceitar e se adaptar.
Conhecer-se para aprender a lidar com suas qualidades e defeitos, aprimorando o que se tem de melhor e corrigindo ou adaptando seus defeitos.
Quando aprendemos a lidar melhor com as nossas características, podemos tirar o melhor proveito de cada situação. Vamos ganhando confiança e fortalecendo os nossos pontos fortes e aprendendo a usá-los na nossa vida para realizar nossos projetos, nossos sonhos.
Se você quer fazer terapia, mas não tem tempo ou está sempre em trânsito, eu posso ajudar. O objetivo consiste em auxiliá-lo nas questões como término de relacionamento, timidez, ansiedade, inseguranças, dificuldades de relacionamento, conflitos emocionais, baixa autoestima, estresse, tristeza, solidão, medos. O atendimento é de natureza breve e focal, com duração máxima de 20 sessões com 50 minutos cada.
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Psicóloga online Fabiana Terra CRP 06/81403
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Conteúdo desenvolvido por: Fabi Térra Olá, sou Fabi Térra, psicóloga integrativa, reikiana. Atendo online e o meu foco é educação e manejo das emoções sempre levando em conta a parte energética. Entre na minha página e agende uma sessão e tenha mais informações. CRP 06/81403 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
