Casamento em Crise
Atualizado dia 07/02/2010 16:23:01 em Psicologiapor Ivete Costa
É difícil aceitar que o casamento está em crise e que o rompimento acontecerá. Casamos com a certeza de sermos felizes, construir um lar, uma família, um amor.
Toda separação traz em si um sentimento de desamparo, fracasso, alguma culpa, arrependimento e muitas dúvidas: “será que?”; “e se...?”; “por quê?”.
Durante o casamento, sonhamos juntos, planejamos juntos, projetamos nossos sonhos na vida conjugal.
Quando ocorre a separação, surgem as frustrações e o sentimento de estar perdido: “e agora?”.
O passo seguinte é buscar ajuda judiciária: separar de fato. O casal está ferido, com várias situações mal resolvidas e este momento pode ser terrível, com muitas brigas. É comum o casal, ou um dos cônjuges, usar os bens materiais e os filhos como instrumentos de tortura e vingança.
A falência do casamento não se dá de uma outra para outra. Na maioria dos casos, a separação vai acontecendo todos os dias, durante o casamento.
Diminuem os beijos.
Diminuem os carinhos.
O sexo vai ficando “automatizado”.
O diálogo vai ficando impessoal: fala-se das contas, dos filhos, da casa, dos outros e pouco de si mesmo e do relacionamento.
Diminuem os elogios.
Diminuem as tentativas carinhosas em agradar.
Não se envia mais torpedos, e-mails e recados picantes e amorosos.
Os passeios a dois diminuem.
O namoro perde o lugar para o Jornal Nacional...
Para superar a crise da separação a pessoa precisa reagir e buscar auxílio, caso não se sinta forte o suficiente para lidar com a situação sozinha.
Costumo dizer que o casal deveria fazer terapia quando decide se separar. Seria menos doloroso para ambos e para os filhos.
Algumas dicas para amenizar a dor da separação:
- Evite o isolamento.
- Acredite, a vida não acabou. Esta nuvem negra sobre a sua cabeça logo dará lugar ao sol.
- Buscar, imediatamente, um novo parceiro não aliviará sua dor. Viva o luto da separação, busque ajuda para a cicatrização da perda.
- Buscar um novo parceiro para se vingar do anterior ou causar ciúme, pode trazer resultados desastrosos.
- Aproveite a liberdade para fazer coisas novas, mais lazer, reencontrar amigos, conhecer novos amigos.
- O casamento não acabou por sua culpa. Assuma somente a parcela de responsabilidade que lhe cabe.
- Não envolva os filhos criando uma disputa emocional. O amor dos filhos não entra na separação.
- Deixe o passado no passado.
Confia sempre, não perca a tua fé no amor.
Ainda que o teu coração esteja dolorido, erga a cabeça e siga em frente.
Tudo passa, tudo se renova. Confia!
Eleva o teu olhar, se dê um abraço e caminha.
Conta com aqueles que te amam.
Abraço fraterno
Ivete Costa
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