Síndrome do Pânico
Autor Marcia Regina Aurichio
Assunto PsicologiaAtualizado em 12/2/2009 8:05:50 PM
Quem é que já não ouviu que o mundo hoje está tão diferente do que era alguns anos atrás?
Que parece que a velocidade das coisas e acontecimentos são mais rápidos e que o tempo já não dá mais para nada?Ainda mais nos dias de hoje que temos tantas facilidades ao nosso dispor e que ao invés de ficarmos mais ociosos estamos mais atolados?
Falas e mais falas como estas são os lugares comuns.
Pessoas com mais de 30 vivem esta realidade e mais jovens já pelo menos ouviram de alguém, pelo menos expressões com significados semelhantes.
Pois bem, este é o nosso lugar comum na atualidade, é o que percebemos através de falas similares; é (são) a (s) referência(s) em constante modificação
Estamos hoje num mundo em que valores estão de ponta cabeça; ou seja a pirâmide está invertida;o que é ético, correto, sceitávell, bom, normal etc e tal?. Verifica-se a perda de noção de tais atributos
Tudo isto reflete a instabilidade e a maneira pelo qual os nossos parâmetros cada vez mais e mais são colocados em cheque , e por isto necessitam que o individuo seja dotado de segurança e firmeza pessoais, além do que flexibilidade, para saber se adaptar ao que seja melhor para ele essencialmente e principalmente abrir mão daquilo que já não diz mais respeito a sua verdadeira natureza.
Neste processo de extrema subjetividade se deparar com uma realidade objetiva que está num transito violento e acelerada é tarefa heróica manter-se em equilibrio, apto para lidar pelo menos razoavelmente com as demandas "impostas", pelos diversos tipos de papeis que vivenciamos e vivemos
Dá para imaginar, se retratando, neste pequeno tempo de leitura, qual o nível de stress, leia-se estado de alerta, a que estamos submetidos?
É exatamente neste contexto com tanta quebra de parâmetros, e extrema solicitação do meio, que nos deparamos com a falta do nosso centro, a edificação dos nossos valores essenciais, que olhamos e começamos a sentir o NOSSO VERDADEIRO ABANDONO EXISTENCIAL.
É um sentimento de vazio, de inutilidade, de quem eu sou, de como efetivamente somos significativos e realmente importantes para pessoas também significativas para nós.
Bem este caos quando é pressentido, é praticamente reprimido e ai uma forma de sair deste processo e se preencher com mais e mais coisas, e prontamente, saímos do estado de SER, para TER, numa busca frenética, como uma forma de compensar e de até super compensar algo pressentido e vivenciado; O VAZIO, O ABANDONO EXISTENCIAL!, ele se revela primeiramente neste auto- abandono!!!
E aí invariavelmente este círculo vicioso se instala.
Busca-se então preenche-lo na busca desenfreada de consumo, na identificação e inclusão nas ditas tribos, dai a bagunça entre auto imagem, e da imagem esperada para ser "aceito" na tribo em questão.
O que se vê de tudo; pessoas recorrendo cada vez mais a cirurgias plásticas ficando até deformadas, o uso recorrente de tatuagens, como uma forma consciente e ou inconsciente de se revelar pertencente a uma "tribo". Constatamos ainda que as pessoas estão se identificando mais e mais com os modismos, sem terem praticamente o perfil natural ;sua natureza essencial, para esta demarcação.
Enfim vemos e sentimos um grande numero de pessoas perdidas dentro de si mesmas, com falta de identidade, de tanto quererem existir e se definir a partir dos valores externos
Quais outros mecanismos, para esta adaptação? Os prozacs da vida, os tarjas pretas etc e tal.
Nunca foi tão fácil a felicidade estar ao nosso alcance; na prateleira do armário do banheiro, da cômoda ou em qualquer lugar de pronta " entrega", pronta dopagem!!!
Bem neste quadro, por mais que tentemos nos preencher, o nosso corpo e mente, que não mentem, e nem deixam que mintam por eles, nos derrama e nos inunda de uma quantidade enorme de informações, vias sensações , dores, desconfortos. Toda esta gama de experiência é para levar-nos a nossa reorganização, e compreensão dos nossos valores Essenciais
Esta sensações, são inerentes ao padrão de alerta do corpo, pois ele se se sente e se encontra ameaçado.Para compensar tanta ameaça e descontrole internos, é necessário se perder em excessos de esíimulos, como uma forma de esvaziamento daquilo que está dentro da gente e incomoda ficando por isto, tudo e todos no lugar comum num ciclo vicioso e viciado, sim pq a maior parte das pessoas para se manterem protegidas se viciam nesta estrutura.
Isto justifica a necessidade de tantos e tantos aditivos na vida das pessoas. Excesso de estímulos, comunicações, remédios, drogas, e atividades Até mesmo a maneira pela qual o indivíduo se locomove.Tende na maioria das vezes ir de encontro a grandes congestionamentos e aglomerados, perdendo demasiadamente seu tempo nestes movimentos, como uma forma inconsciente de manter o seu status quo.
Tanta perdição externa revelando o estar perdido interno!E, neste quadro, quanto mais o individuo foge e foge, ele vai desenvolvendo sintomas físicos e emocionais que revelam sua profunda instabilidade e desarmonia; suores frios, insônia, irritabilidade, tremores, sensações de ameaça, para depois se desenvolverem em medos generalizados e fobias, ou seja o individuo está tão ameaçado , que seu corpo fica inundado de adrenalina, estando sempre pronto para fugir, tamanho o medo de ficar e ser presa, de algo imaginário que é e será projetado em medos infundados e fobias.
Seu plano mental fica instável, perda de foco e de atenção, buscando e arquitetando as vezes saída de fuga da situação em desconforto, ou mesmo, imaginado situações de opressão perda e terror, como um próprio labirinto Heis sua confinação
Neste instante de tanto ter fugido, tudo o que se fugiu vem à tona. levando o individuo a realizar sua impotência, insatisfação, e abandono.
O que fazer?
Bem temos que fazer as pazes conosco mesmo, primeiramente aceitando que a fuga externa só alimenta os sintomas em nós, entendermos como funcionamos, como e aonde e porque nos distanciamos de nós mesmos, e qual o caminho de a partir desta experiência traumática criarmos uma ponte do nosso inconsciente para nossa consciência
Digo que esta experiência é como uma escada majírus que se estendeu do inconsciente profundo para a consciência, através da qual os diversos elementos da nossa estrutura psíquica estão disponíveis abruptamente , para através de uma percepção elaboração os integrarmos à nossa consciência e assim desenvolvermos nosso poder pessoal, NOSSA CONSCIÊNCIA Individual e mocional, física, mental espiritual e energética
E, nesta jornada, o pânico originado do abandono existencial, nos leva a construir a um sentimento maior de plenitude e pertencimento pessoal., e ai sim podemos dizer que somos diferentes, pq a diferença se edificou dentro de nós.
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