O ser humano vem sendo submetido ao stress desde que o mundo é mundo. Antigamente ele fugia de de animais ferozes, hoje ele se apavora com a violência urbana. Portanto, estar em tensão faz parte das e...
Exercício para dar Boas Vindas ao Ano Novo
Izabel Telles
O Exercício abaixo foi sintonizado por Izabel Telles e sugere um maravilhoso ritual para a virada do ano. Faça-o com amor e boas intenções e dê boas vindas ao Ano Novo. Sentado, feche os olhos e res...
O Inconsciente
Izabel Telles
ESTE MAR PROFUNDO QUE GUARDA NOSSOS TESOUROS EM FORMA DE IMAGENS Em que momento da história dos seres humanos os homens decidiram desconectar o corpo da alma e enquadrar nós todos nesta divisão impie...
Exercício de corte com o passado
Izabel Telles
Você sente que atrás das suas costas existe um elástico esticado preso numa situação que viveu no passado e que a cada passo que tenta dar para a frente este elástico puxa automaticamente para trás E...
Há um vazio dentro de mim
Izabel Telles
O QUE É ESTA SENSAÇÃO de se estar oco, sem vida, sem objetivo, sem rumo O que é esta saudade de algo que não sabemos de onde, de quem e de quê Onde todo este vazio começou VAZIO quer dizer ausência...
Exercício para combater a baixa auto-estima
Izabel Telles
O QUE É AUTO-ESTIMA AUTO significa uma forma da pessoa se referir a si própria. ESTIMA é o sentimento do bem querer, do respeito, da admiração, da alegria em sentir, em valorizar com dignidade, com...
O que são as Imagens Mentais?
Izabel Telles
Imagens mentais são a linguagem do inconsciente assim como a palavra é a linguagem do consciente. TODAS AS PESSOAS VÊEM AS IMAGENS DA MENTE Sim, todos vemos durante o sono em forma de sonhos, que são...
