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Limão - um aliado do fígado e da visão

Conceição Trucom
O limão é considerado pela milenar medicina hindu Ayurvédica (a mais antiga do planeta), como o alimento mais fantástico da humanidade! Curiosamente, o limão é a fruta que mais depende da fotossíntes...

Festival Gerânio

Conceição Trucom
O gerânio pelargonium graveolens é uma planta muito aromática originária da África. Seu óleo essencial (OE) é obtido por extração a vapor das suas flores e folhas. Existem muitas variedades de gerâni...

Os alimentos mais saudáveis de cada estação

Conceição Trucom
Os alimentos de origem vegetal estão aqui na Terra para nos fornecer vitalidade e saúde. Eles cumprem todo um ciclo, captando nutrientes do solo, água, ar e sol, para depois, com seu viço, cor, aroma,...

As funções dos rins

Conceição Trucom
Os rins são dois órgãos (um par), com forma similar a 2 feijões, localizados na parte de trás do abdômen, que são a força motriz do sistema urinário, um dos 5 sistemas excretores do ser humano: pulmõe...

7 dicas para uma vida mais gostosa e saudável

Conceição Trucom
1) Como usar os adoçantes e baixar seu consumo Como todos os adoçantes são artificiais – sintéticos - e seu uso exagerado e prolongado pode fazer mal à saúde, uma forma de contornar parcialmente seus ...

Cuidados com os Rins

Conceição Trucom
O simples cuidado de ingerir mais vegetais frescos, crus, além de alimentos mais integrais, já impede notavelmente o desenvolvimento de dificuldades renais. Bons exemplos são as raízes e sementes, ric...

O que representam os Rins

Conceição Trucom
Na luz: permite fluir, reciclar, morrer para renascer, a segurança e a fé. Na sombra: cristaliza as críticas, medos, desapontamentos e fracassos. Um belo dia acordamos e chegou aquele friozinho: é o ...

Limpar as vias aéreas

Conceição Trucom
Estados emocionais como a mágoa, ansiedade, raiva, serenidade e felicidade têm um efeito poderoso sobre os padrões respiratórios. Quando estamos nervosos ou aborrecidos, sem nos darmos conta, paramos ...

O que representam os Pulmões?

Conceição Trucom
Problemas nos pulmões representam o medo de ser digno de viver plenamente. A respiração é a fonte de energia vital que nos mantém vivos. Sem oxigênio por mais de três minutos acaba a vida. Ela é tam...

Os Sentimentos e as Emoções

Conceição Trucom
O bem maior do homem é a realização completa de sua razão, quando ela consegue dominar os seus sentimentos e desejos e a partir daí, todos eles perdem seu sentido de ser. É comum a idéia de que, quand...

Cuidados com seu intestino

Conceição Trucom
A prisão de ventre ou intestino preso é um problema bastante freqüente nos dias de hoje. Uma em cada 5 pessoas reclama que não evacua todos os dias, como seria o normal. Essa proporção duplica quando ...

Receitas para Deixar Sair

Conceição Trucom
Trata-se de receitas da Alimentação Desintoxicante, cuja ação é acordar todos os sistemas excretores de forma intensa. Os sucos devem ser tomados em jejum e aguardar mínimo 30 minutos para a refeição...

A Saúde do Cólon

Conceição Trucom
Também conhecido como Intestino Grosso (IG), a saúde do Cólon guarda uma relação muito estreita com a saúde integral do corpo. Não somos partes e não devemos cuidar da saúde tratando somente os sintom...

Dica para tratar Dengue com Sabugueiro

Conceição Trucom
Resolvi mandar essa mensagem porque sei que o Doce Limão presta um serviço importante de compartilhar informações importantes da medicina natural e preventiva. Há uns 10 anos atrás, minha família e eu...

16 dicas do lar com o Limão

Conceição Trucom
Existem truques que resolvem problemas e facilitam a vida, podendo inclusive ser aqueles segredos passados de mãe para filha há muitas gerações. Conheça algumas dicas bem práticas com o limão. 1- Sa...

Os quatro compromissos com a libertação dos sonhos

Conceição Trucom
Existem centenas de compromissos que você firmou consigo mesmo, com as outras pessoas, com seu sonho de vida, com Deus, com a sociedade, com seus pais, cônjuge e filhos. Contudo, os mais importantes s...

Perguntas sobre emagrecer - Limão e Sucos Desintoxicantes

Conceição Trucom
Esta questão de emagrecer é bem complexa. Todo dia me chegam questões sobre esta intenção. Já é um bom começo: se colocar, escrever, perguntar, querer saber. Mas, não existem milagres e as gorduras em...

Perguntas sobre a Linhaça II

Conceição Trucom
Existe uma comercialização crescente de farinha de linhaça e até uma divulgação pela internet sobre os benefícios da FARINHA DA LINHAÇA. As pessoas me escrevem desorientadas pois, em geral, acessaram ...

Sobre transformações e crescimento

Conceição Trucom
É muito comum pessoas com 28, 35, 42 e 49 anos me escreverem colocando desabafos, tipo: minha vida está sem graceza, ando dormindo demais e com pouca vontade de acordar, sinto-me sem significado ou si...

Cuidados com a alimentação dos baixinhos, altinhos e quem mais vier!

Conceição Trucom
Todo alimento que é cozido, congelado, de origem animal, refinado e industrializado (que contém aditivos e conservantes, inevitáveis para ter validade, tempo de transporte e prateleira), provoca acidi...

Farinha de Limão

Conceição Trucom
Quem acompanha meus textos, livros e palestras sobre o limão já sabe: a casca do limão (todas as variedades) possui grande poder terapêutico. É na casca do limão que se encontra a maior parte da Vit...

Terapia do Limão: como praticar?

Conceição Trucom
Pois é, o inverno começa no dia 21 de junho, época quando o frio, a umidade e a poluição mais afetam o sistema respiratório, desencadeando gripes e resfriados. Quadros que, se repetitivos ou mal curad...


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