O Bom Humor é uma conquista da prática diária
Conceição Trucom
Se você misturar duzentos gramas de farinha de primeira num saco de farinha vencida, a farinha de primeira desaparecerá, e todos dirão que sua farinha é amarga e insuportável.
Se você colocar um litro...
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O que é a ansiedade?
Conceição Trucom
Ansiedade, angústia, medo, insegurança, timidez são todos parentes próximos, diríamos que frutos de uma mesma árvore. Embora a ansiedade contenha atributos orgânicos (é uma conseqüência normal do func...
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Alimentos Energéticos
Conceição Trucom
Começamos a envelhecer já aos 22 anos de idade, e desde a juventude nós começamos a nos matar.
O homem não morre, mata-se.
Somos uns auto-suicidas conscientes, pois sabemos o que é bom e o que é rui...
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A Fisiologia do Riso
Conceição Trucom
Quando soltamos uma boa gargalhada, nem imaginamos o quanto estamos ajudando o nosso organismo. Conheça o poder que o riso, a gargalhada e o bom humor têm no corpo humano: - Coração O ritmo cardíaco ...
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Porangaba? Boa Pergunta
Conceição Trucom
Boa pergunta. Se você quer arriscar, saiba que a planta ainda carece de muita pesquisa para provar que afina a cintura. Em tupi, porangaba quer dizer beleza. Mas, se você já ouviu falar de chá-de-bugr...
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Antepastos - 1
Conceição Trucom
ABOBRINHAS ESCABECHE
Cortar as abobrinhas em rodelas, lavá-las e secá-las. Fritar aos poucos e colocar em camadas numa travessa, temperando com alho picado, azeite, hortelã, sal e vinagre. Servir sobr...
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Receitas com Shitake
Conceição Trucom
Apreciado na Ásia há tempos como tônico para longevidade, remédio para o coração e para o câncer. Os testes atuais mostram que o cogumelo asiático, como o shitake, ajuda a prevenir e/ou tratar o cânce...
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Cosméticos enganadores
Conceição Trucom
A imprensa mundial nesta semana deu grande destaque a pesquisas que demonstram que a maior parte dos produtos de beleza, como cremes e loções para a pele e os cabelos, contêm alegações infundadas sobr...
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Coma Aveia para reduzir o Colesterol
Conceição Trucom
Os cientistas dinamarqueses descobriram o poder anticolesterol da aveia há três décadas, e esse poder está sendo confirmado hoje por 23 entre 25 estudos, afirma o Dr.Michael C. Davidson, professor ass...
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Depressão e Aromaterapia
Conceição Trucom
Sobre desequilíbrios emocionais, a depressão, segundo a Louise L. Hay, em seu livro Cure Seu Corpo, é uma raiva que o deprimido não se permite deixar sair, ou uma desesperança com apatia.
Na minha o...
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Dengue tem cura
Conceição Trucom
Tenho acompanhado no noticiário a situação em que se encontra minha terra natal - Rio de Janeiro - devido a uma epidemia de dengue e estou oferecendo minha contribuição:
Quando estava morando em Mac...
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A Dualidade do universo e os aspectos positivos das desgraças
Conceição Trucom
Se sua casa pegar fogo, aproveite para se aquecer!
- Provérbio espanhol
O laboratório de Thomas Edison foi totalmente destruído pelo fogo em dezembro de 1914.
Apesar dos prejuízos ultrapassarem 2 mi...
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Receitas de Saúde
Conceição Trucom
Fritada de abobrinha: 8 abobrinhas média cortada em rodelas; 2 xícaras de água fervente; 2 colheres sopa de azeite; 4 ovos; cebola batidinha; salsa picada e sal marinho a gosto. Despeje a água ferven...
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Como manter o bom humor
Conceição Trucom
Manter o bom humor e fazer da vida uma saudável brincadeira, é a melhor maneira de exercitar seu cérebro e permanecer sempre jovem. Homens e meninos só diferem no tamanho dos brinquedos. Pelo menos é...
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Não desligue a tomada - Exercícios Cerebrais
Conceição Trucom
É importante estar renovando seus neurônios
Qualquer pessoa, mesmo que já tenha passado dos 50 anos pode ter uma memória tão boa quanto a de um jovem. Basta pôr a cuca para funcionar. Os nossos 100 b...
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O Poder de cura do Limão - Parte 6
Conceição Trucom
O Verde-limão na Cromoterapia A Cromoterapia é uma técnica terapêutica que trabalha com bases científicas e empíricas, sobre como os estímulos visuais com as diferentes cores do espectro visível vão ...
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Quero viver num planeta que ri
Conceição Trucom
Trata-se de entrar no vácuo de um Projeto Universal, que tem como objetivo levar a Terapia do Riso, que é um tipo de Meditação, a todos os cantos do Brasil, já que na Europa, Estados Unidos e alguns p...
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O poder de cura do Limão - Parte 5
Conceição Trucom
O Limão na Aromaterapia Há mais de 6 mil anos os egípcios já conheciam o poder das substâncias aromáticas e suas influências sobre a saúde do corpo, mente e espírito. Eles faziam maceração de plantas,...
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Meditação, Lucidez e Iluminação - Parte 2
Conceição Trucom
Poder divino todos temos, mas é necessário reconhecê-lo, tomar posse e usá-lo. O poder absoluto só é possível quando existe em nosso interior. Quando não o exercemos sobre esse mundo, buscamos a real...
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Meditando com Mandalas
Conceição Trucom
Mandalas são imagens circulares usadas há milênios pelos povos orientais para expressar, através de um desenho, a experiência humana de contato com a energia divina. Nas mandalas estão expressas as re...
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Meditação, Lucidez e Iluminação - Parte 1
Conceição Trucom
Só conseguimos perceber e sentir a vida de forma saudável quando estamos centrados no presente, em contato com a realidade. Estar no passado não nos permite sentir as emoções de vida provenientes de t...
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Meditação é um bom hábito
Conceição Trucom
Santa Teresa de Ávila declarou certa vez: A mente de um adulto é como um cavalo indomado. Ela avança em todas as direções, exceto naquela em que você quer que vá. O importante a respeito da meditaçã...
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