O autoengano
Elisabeth Cavalcante
Enfrentar nossas limitações, medos e dificuldades, é algo desafiador. Por mais que desejemos a transformação, existe uma parte de nós que sempre vai insistir para que nos acomodemos na zona de confort...
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Ser feliz
Elisabeth Cavalcante
Renovar todos os dias o desejo de ser feliz não é uma tarefa fácil nos tempos que correm, mas absolutamente imprescindível. Ser feliz exige, muitas vezes, uma enorme capacidade de resistir aos apelos...
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A importância do sonho
Elisabeth Cavalcante
Os sonhos são o combustível da vida, pois são eles que contribuem para manter em alta a nossa motivação, apesar dos inúmeros desafios. Cada ser humano reflete, através do que sonha, o grau de evoluçã...
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Como ganhar espaço interno
Bel Cesar
Há momentos em que certos pensamentos não nos largam e outros nos quais não queremos largá-los. O problema é quando os pensamentos são tantos que não conseguimos mais pensar com clareza. Falta-nos esp...
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O milagre do sim
Elisabeth Cavalcante
Este exercício não é fácil de se praticar. Porque o sim não se resume a uma palavra. Ele é uma energia, e se apenas vocalizarmos, mas continuarmos lutando internamente no fundo do nosso coração contr...
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A alegria é a melhor coisa que existe
Elisabeth Cavalcante
“É melhor ser alegre que ser triste, a alegria é a melhor coisa que existe. É assim como a luz, no coração”. Estas palavras, escritas por Vinicius de Moraes, um de nossos maiores poetas, repetem de m...
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Liberdade interior
Elisabeth Cavalcante
A verdadeira liberdade só pode ser interior, pois sem ela a capacidade de agir com determinação e segurança diante dos desafios do mundo, torna-se impossível. Este é um conceito muito importante a se...
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A pressa
Elisabeth Cavalcante
A pressa é um subproduto da ansiedade. Quando nos deixamos dominar por esta emoção, queremos que tudo em nossa vida se resolva imediatamente. O resultado é uma impaciência doentia, que está na raiz d...
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Movimento
Elisabeth Cavalcante
Se a vida é eterno movimento, por que nós, seres humanos, temos a tendência a querer congelá-la sempre que nos sentimos confortáveis em alguma situação A tendência a buscar uma segurança absoluta, - ...
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Resistência
Elisabeth Cavalcante
Uma das maiores fontes de sofrimento para o ser humano é a resistência ao que é. Isto acontece quando ele se identifica com o papel de sofredor, de vítima injustiçada, sempre que as circunstâncias não...
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