Ao enfrentar situações desagradáveis: Será que precisamos inevitavelmente sofrer?
Bel Cesar
Lama Gangchen explica, em seu livro Autocura Tântrica III (Ed. Gaia): “O resultado da causa e condição do surgimento interdependente negativo do fator mental chamado contato, que subjetivamente entend...
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O contato interdependente
Bel Cesar
O contato interdependente é um fator mental que acompanha cada momento da consciência. Ele surge do encontro entre o objeto, a faculdade sensorial e a consciência. Sua função é perceber o objeto como ...
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O poder dos Seis Sentidos
Bel Cesar
Lama Gangchen nos alerta para a realidade de que o mundo, tal como o conhecemos, é criado por nossas mentes, como explica em seu livro Autocura Tântrica III (Ed. Gaia): “O resultado da causa e condiçã...
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A História de Gueshe Ben Kunguial
Bel Cesar
Extraída do Livro Autocura tântrica III de Lama Gangchen Rinpoche – Ed.Gaia Devemos tentar verificar todos os dias as contas de luz e escuridão em nosso coração: os registros kármicos que estamos gra...
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Nome e formas: como nos tornamos do jeito que somos
Bel Cesar
A ignorância é a de entendimento profundo. A ignorância nos leva ao condicionamento: reagimos impulsivamente frente aos fatos. Se escolhêssemos agir em vez de reagir, não cometeríamos muitas ações. No...
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Agitação mental: quando a mente pula de galho em galho
Bel Cesar
A consciência relativa é simbolizada por um macaco que pula de galho em galho. Assim como explica Lama Gangchen Rinpoche em seu livro Autocura Tântrica III (Ed. Gaia): “O resultado da causa e condição...
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Condicionamento: Ações que nos mantêm presos à cadeia de sofrimento
Bel Cesar
Os 12 Elos Interdependentes podem tanto ser vistos como os estágios do ciclo interminável de vida e morte dos seres humanos, quanto como a dinâmica de vida e morte dos próprios estados mentais. Para f...
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O hábito de sofrer
Bel Cesar
Os ensinamentos budistas estão sempre nos alertando para um único ponto: o sofrimento não existe por si mesmo, não está no mundo real ou em nossa própria vida, mas na maneira como a interpretamos. Por...
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Como desenvolver nossa luz interna
Bel Cesar
Conselhos do mestre budista tibetano Lama Gangchen Rinpoche de Como Conseguir a melhor chance para desenvolver nossa luz interna. Extraído de seu livro “Ngel-So Autocura Tântrica III” (Ed.Gaia). Se ...
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O reino dos semi-deuses
Bel Cesar
Quando tomados pela inveja perdemos a capacidade de dar e receber Durante as últimas semanas estudamos a visão psicológica da roda da vida segundo o budismo tibetano, isto é, os padrões emocionais do...
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Reino dos Fantasmas Famintos: quando estamos presos pela insatisfação
Bel Cesar
Você já se deu conta de que existem certas pessoas que jamais conseguimos agradar Aliás, toda vez que tentamos fazê-lo, o feitiço volta-se contra o feiticeiro: elas se aproveitam de nossa tentativa de...
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O Reino dos Infernos Frios: Quando o ressentimento desencadeia a autodestruição
Bel Cesar
Como vimos na semana passada, vivenciamos o padrão emocional semelhante ao reino dos Infernos quando nos encontramos presos, sem saída, pela dor física ou emocional. Aliás, neste padrão a dor é vista ...
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Reino dos Infernos: quando a mente não encontra saída
Bel Cesar
Hoje cedo, quando pensei em escrever sobre mais um reino, escutei minha voz interior: “que experiência será que vai me inspirar a escrever sobre o reino dos Infernos” Logo desisti de escrever e fui at...
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Reino dos deuses: O orgulho, uma experiência de auto-absorção
Bel Cesar
Auto-absorção é a experiência psicológica resultante da atitude egóica e obsessiva em sentir o prazer imediato: uma vivência própria do reino dos deuses... Segundo o budismo tibetano, existem seis re...
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A intensa luta pela sobrevivência
Bel Cesar
O Reino Animal: a presença do medo constante na intensa luta pela sobrevivência Segundo o budismo tibetano, existem seis reinos, tanto como esferas de renascimento, quanto como padrões de atitudes em...
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O Reino Humano: a ilusória busca por posse e controle
Bel Cesar
Semana passada iniciamos um estudo budista sobre os seis reinos de existência, por meio dos quais a realidade é vivida de acordo com uma visão kármica específica. Ao conhecer cada reino poderemos conh...
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Cada um vive o mundo de acordo com sua visão kármica
Bel Cesar
Estar ao lado daqueles que nos ajudam a ver com mais clareza é uma bênção! Semana passada, meu filho Lama Michel visitou o Brasil por uma semana. A partir de um fato muito simples, pude ter um grande ...
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Usando a morte e a impermanência de forma criativa
Bel Cesar
Recentemente recebi a notícia do falecimento de duas pessoas de forma súbita, inesperada. O impacto da realidade da morte sempre nos pega de surpresa! É como se estivéssemos refletindo pela primeira v...
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Afinal, o que é a inveja?
Bel Cesar
A inveja é um sentimento intrigante. Apesar de todos nós o experimentarmos, ninguém gosta de reconhecer quando o está sentindo. Afinal, é um sentimento controverso: indica que algo positivo desperta a...
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Ter paciência não significa engolir sapos
Bel Cesar
Estamos vivendo um crescente paradoxo: a vida moderna, com seus meios de comunicação cada vez mais velozes, vem nos requisitando ter mais e mais paciência. Se pensamos estar ganhando tempo ao aplicar ...
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Meditação de Proteção Áurica
Bel Cesar
Segundo o budismo tibetano, podemos fazer visualizações, mantras e mudras para nos proteger das influências negativas às quais somos expostos diariamente. Lama Gangchen Rinpoche descreve em seu livro ...
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Como viver de acordo com as leis do Universo
Bel Cesar
São muitos os cientistas, filósofos e religiosos que já estudaram as leis físicas do Universo. Para vivermos em harmonia com este campo de possibilidades imensuráveis, vale a pena conhecermos as três ...
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